科學家研究表明：男性節食減肥效果比女性好
日期：2018-08-10
關鍵詞：減肥
丹麥科學家在《Diabetes Obesity and metabolism》雜志上發表研究成果稱，男性降低飲食里的卡路里含量后比女性減肥速度快。
丹麥科學家們對2000名肥胖志愿者進行了實驗。8個星期內，志愿者們食用卡路里含量最小化的特制食物，每24小時只進食930大卡熱量。
志愿者們平均瘦了10.7公斤，且2型糖尿病早期征兆消失。其中男性平均減重11.8公斤，女性減重10公斤。研究結果還指出，女性失去了更多的肌肉和有用的皮下脂肪，比起男性能更好地擺脫有害膽固醇。
丹麥科學家認為，營養師和內分泌學家應為男性和女性分別制定減肥計劃。
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